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首肩スッキリ!巻き肩解消エクササイズ3選

こんにちは。
PASONALの香月です。

ちょうど帰りのミーティングをしていた時に「ドーン!」と大きな音がして何事かと思ったら花火でした。

神栖市のお隣、香取市小見川で3年ぶり?の花火大会です。
帰りにちょっと見えて嬉しくなりました!

さて今回は巻き肩の解消法についてお伝えします。

ストレッチポールを買ったはいいけどなんとなくやらなくなってしまった。

または、まだ買っていないけど気になるという方はぜひご覧ください。

PASONALは9月に新規移転オープンをしますがそれまでの間早期割引キャンペーンを行なっています。

8月31日までにプログラムにお申し込みの方限定のプランがあります。

体重が気になる、体型が気になる。体力低下が気になる。

そんなお悩みの方はぜひご相談ください。

【美姿勢パーソナルジム】PASONAL 住所 茨城県神栖市深芝南1丁目4−1 深芝店舗B-2B

斉藤有也

この記事を監修した人

腰痛専門整体院 飛翠-HISUI-(ひすい)院長。整体院を運営するかたわら、健康寿命を延ばすためには「鍛える」ことも重要だと考え、整体×パーソナルジムPASONALをOPEN。

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千葉県神栖市の整体×パーソナルジムPASONALは、【最新】AI姿勢分析とDNA分析で”あなただけ”の最適メニューをご提案!一般的なジムのような、キツいトレーニングも、ツラい食事制限もありません。科学をベースに最短距離であなたの「なりたい」をサポートします。完全個室、マンツーマン対応なので、人目も気にせずOK!